インストラクター

MIYO
YOGA Leaf代表

【日本統合医学協会認定】

ディカルヨガインストラクター

メディカルピラティスインストラクター

メディカルシニアヨガインストラクター

メディカルアロマインストラクター

 

(社)日本ヨーガ療法学会 ヨーガ療法士

インド政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定 ヨーガ教師

陰ヨガインストラクター

FTPマットピラティスインストラクター(ベーシック・アドバンス)

ピラティスジャパンビギナー養成コース修了
 

2015年10月に当スタジオをオープンしました。

初心者の方にもシンプルで分かりやすく、効果的なレッスンを心がけています。



EMI
ヨガインストラクター

【日本統合医学協会認定】

メディカルヨガインストラクター

メディカルシニアヨガインストラクター

 

【国際若石メゾットスクール認定】

●若石健康法認定プロ

●初級プロ養成講座講師

●竹ふみインストラクター

 

子育ての中で、運動不足からくる体のだるさや疲労を感じていました。

風邪をひきやすく花粉症がひどい中、少しでも身体を改善したいとヨガを始めました。

その中で足の大切さに気づき台湾式足もみの資格を取得、その後ヨガの資格を取得しました。

 

基本ポーズを中心にわかりやすく、お伝えします。

初心者の方にも無理なくご参加いただけるクラスです。

今度はみなさんへ、セルフケアの大切さをお伝えしたいと思います。

《担当レッスン》

火曜 12:00~13:15 メディカルヨガ

金曜 12:00~13:00 メディカルヨガ🔰



KYOKO
ヨガインストラクター

【日本統合医学協会認定】

メディカルヨガインストラクター

 

(社)日本ヨーガ療法学会 ヨーガ療法士

インド政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定 ヨーガ教師

 

呼吸とポーズを連動させ、ご自身の内面へとアプローチしていきます。

シンプルながら深いリラックス効果を体験してみてください。

 

 



KUMI
フロント

フロントを担当しています。

まだまだヨガ初心者ですが、定期的にレッスンに参加しています。

スタジオブログも更新しています!

私の奮闘ぶりもご覧くださいね。